南溪未来社区丨溪畔舞韵绽芳华 邻里共舞暖冬日

2026-01-21 来源:宁波开放大学奉化学院

岁末冬暖,情谊渐浓。121日傍晚,“奉化丨家门口”社区平台联合宁波开放大学奉化学院,在南溪未来社区开展成人拉丁舞公益课程。社区居民齐聚一堂,在王老师的指导下,伴着动感旋律迈出轻快舞步,用热情与欢笑为冬日社区注入满满活力,演绎着“南汇颐景 溪享未来”的幸福篇章。

课堂上,王老师首先带领大家复习了上节课的站姿、胯部摆动等基础动作,针对学员们普遍存在的节奏把控、肢体协调性问题进行集中集中讲解与逐一纠正,再以循序渐进的方式引入伦巴基础组合练习。左脚向前迈步,重心跟随身体转移,手位配合脚步自然舒展,王老师一边示范完整动作,一边拆解每个细节的发力要点,还通过分组练习、同伴互助的方式,让学员们在互动中快速找准舞蹈节奏、掌握动作要领。

相较于第一堂课的略带羞涩,此次居民们明显放开了身心、尽情投入。大家紧跟音乐节奏,认真模仿王老师的每一个动作,时而踮脚转身,时而摆胯扭腰,即便偶尔出现脚步错乱,也会在邻里的相视一笑中迅速调整状态。平时下班就宅家,社区办的拉丁舞课太合心意了!许女士擦着额头的薄汗笑道,不仅学会了基础舞步,还收获了满满的快乐和友谊。

此次成人拉丁舞课程的开展,不仅为居民提供了学习艺术、强健体魄的平台,更以舞蹈为纽带,打破了邻里间的陌生壁垒,进一步营造了睦邻友好、活力迸发的社区氛围。